边听音乐边写作业，这习惯到底好不好

边听音乐边写作业，这习惯到底好不好？

很多家长反映：“孩子一边听歌一边写作业。这样一心二用会不会影响学习效率，这算不算是坏的习惯，需要帮他改掉吗？”

▌首先可以肯定的是，音乐会影响人的情绪和行为。

因为音乐本身就在传递人的情绪和思想，所以当人在深度思考的时候，如果在听音乐肯定会造成干扰。所以一般在做作业的时候，不建议去听音乐。因为基本上很少有音乐不带有情绪，音乐都会传递音作曲者的一种情绪。

但是家长对这件事也不要过度的担心，因为的确有的孩子在边听音乐的时候也能达到一定的效果，因为它把音乐当成一种背景音。

研究表明，每分钟50-80拍的音乐，让大脑更容易学习，有效记住新的信息。

所以如果孩子的作业是抄写，基本上不用怎么思考的，听一下歌曲相对来说影响不大。但是一些需要深度思考和记忆的东西，不建议边听边写。

很多孩子说想用听歌听音乐解闷或者调解情绪，这当然是可以理解的。

因为带着情绪写作业确实是非常不利的，但是最佳的方式不是带着不良的情绪做作业时用音乐来舒缓，而是事先调整好情绪，然后再去写作业。

当孩子心情郁闷烦躁的时候，可以建议在写作业前通过一些愉快的、振奋心情的音乐来调整好情绪，然后再投入到写作业的状态，因为集中精力时他做作业的效率就会更加高。