《情绪聚焦疗法》笔记（2）

首先，情绪聚焦治疗师从来不筒单地从他们自己的参照框架来评估来访者的情绪，而是与他们的来访者合作，共同决定某种情绪在特定时刻对来访者来说具有什么功能。共情性协调对知晓他人的情绪是什么至关重要。非语言的线索，特别是语音、面部表情和姿态都是情绪表达的重要的信息源，因为这些线索都是情绪表达的自然特征。语音或面部表情往往能够揭示情绪是初级和真诚的，还是次级的或隐藏其他感受的。治疗者自己对人类情绪反应和情绪序列的通识和体验，以及他们对自己在具体情境中典型反应的觉察，都能够帮助治疗师辨别出来访者的哪些情绪是初级情绪。例如，如果一个治疗师知道在一个正式晚宴上，打碎了一只啤酒玻璃杯，在众目暌暌的注视下是什么感受，那么，这种知识能够帮助治疗师知道在这种情况下来访者的初级感受是尴尬。感受、行动倾向和需要之间相符，比如，为丧亲悲伤，寻求来自亲密者的安慰，表明这种情绪是初级情绪；然而，当受伤害时，感到愤怒，推开对方，需要安慰，这种不相符表现这种状态是衍生情绪。