情绪稳定的孩子2

不得不说，跟孩子相比，我的情绪不那么稳定，恐惧多、紧张多、焦虑多。

很佩服他比我更稳定，吃完早餐去捉天牛，孩子想去公园玩儿，我问他要不要去鸟岛，他想了想：去动物园吧，看长颈鹿。一看时间，瞬间我就紧张了，马上10点了，倒车加堵车，还要买些吃的，到那要12点多了。

走一圈下来要4个小时，出来还要坐车，时间就很赶，我想去一个近的地方，时间更充裕，同时又很想满足孩子，矛盾纠结让我开始有些愤怒，杏仁核开始主导了。投射出去变成看孩子各种不顺眼，渐渐理清自己的思绪，安抚自己的情绪。

跟孩子说清楚自己怎么了？孩子说：我知道你着急了，到那如果有时间我就都看一下，没时间我就看我想看的就出来，我真的是太想看长颈鹿了，不是想让你难过。
我：嗯，知道，就是我容易因为时间而紧张，你的情绪更稳定一些，谢谢你一直在安抚我。
他：嗯，你容易着急，我不容易着急。

上车后，那小孩就跟我聊聊天，看看窗外的景色，在我身上躺一下，快要到地方了，才开始有些不耐烦，下车了就超级开心的玩儿起来。长大了的孩子，开始对什么都感兴趣，并且愿意耐心观察。在熊猫馆里读文字介绍，然后去观察熊猫的前脚趾，兴奋的告诉我真的是六个。

看长颈鹿吐口水，一条两条三条四条的，好开心。又研究小猴子，互相挑虱子然后直接吃掉，能不能越狱出来。不再像以前一样走马观花。

这会儿呢？在终点等车，看车迟迟不发开始唠叨，但他唠叨的内容就是怎么还不发车，他想快点回家，可能是累了。只是叨叨这件事，但不过分发泄自己的情绪。这就是孩子的好处吧！