心平气和者百福自集

温良恭俭让，五种生命状态，温和作为情绪模式排在第一位。

性情温和的人，总是让人信任愿意靠近的人，因为他的温和有包容和吸引力。

今天再提情绪管理，是因为一个妹妹说控制不住打孩子，打了又后悔。

从前我也是一个脾气暴躁的母亲，这一年来修身养性已经改了很多。

因为我明白了，一个脾气暴躁的孩子，必然有着脾气暴躁的父母。

孩子从小接受的情绪管理模式，长大就会成为她的性格。

如果不想让她长成一个性情粗暴一事无成的人，现在就要耐心地对待她，在她发脾气时哄她转移她的注意力，让她温和下来，成为习惯。

情绪管理好了，习惯养成性格好，性格好，命运才会好。

人生在世，就是学会如何与他人相处，如何与自己相处。

与自己相处好了，就是善待自己，与他人的关系理顺了，就是善待他人。

如此，没有伤害怨恨，自然就会快乐。

心平气和者，百福自集啊！