我自己想不明白

想不明白的事情该怎么做？答案也可以问问自己，还可以问问其他人，选择冷静下来就能搞明白该做什么？

睡觉睡得这么久起也起不来，到了九点多钟终于起来了，结果搞成了现在这副样子，赶快刷牙洗脸吃早餐开始干活，把自己振作起来。