干部培训收获30条金句

为期一周的干部培训，收获了好多金句，感恩单位，感恩老师，梳理出来与大家共勉！

1.人生机遇不能强求，决定你在不在名单的是你的领导。

2.做只蝙蝠，听话出活，顺势而为，服从安排，把事办好。

3.政治靠得住，工作有本事，作风过得硬。

4.困难是机遇，勇于在糠中求发展。

5.不自杀，不离婚，不叛党。

6.把工作当作品来做。

7.阴阳思维，相对而生，动态平衡。

8.人之本性，趋利避害，所以需要法治。

9.不妄为，不多为，有所不为。

10.慎独，知止，爱好自我满足。

11.以古为镜，以人为镜。

12.判断心理是否健康:自知痛苦，表现异常，丧失社会能力。

13.十二天找不到快乐就是抑郁。

14.调整压力的方法:找做到过老师。酸葡萄效应，达不到自我安慰。置换宣泄方式。

15.生理调试策略:健康生活方式。健康饮食。坚持运动。健康饮食，十个网球原则。坚持运动，一三五七原则。

16.情绪调整策略:不影响他人活动，不影响他人感情，不危及他人安全。

17.认知调试策略:无法改变诱发事件，唯有改变自己的认知看法。发现不好中的好。争取不到就说他不好。摆脱不掉的就说他好。

18.孩子，亲生的！亲生的！亲生的！随我！随我！随我！

老公，我选的！我选的！我选的！活该！活该！活该！

朋友，我交的！我交的！我交的！眼瞎！眼瞎！眼瞎！

工作，给钱的！给钱的！给钱的！忍着！忍着！忍着！

19.有92%的压力不必要承受！

担忧未来，不会发生。

后悔过去，无法改变。

在意他人，别人出自自卑作出批评。

忧虑健康。

只有8%的压力应该管理。

20.学会计算幸福，减轻比较压力。跟谁比，比什么。

21.知足常乐，动态平衡。

22.人民群众成就了你！

23.人与人之间的差别在于脖子以上，思维的差别。

24.六大思维:1系统思维，想全。2发散思维，学习发达国家，成功人士，精细化管理。3逆向思维，多打问号。4辩证思维，动态，抓重点，转化论，联系观。5战略思维，找更高势能的人。6历史思维，人民群众是历史的创造者。

25.中国共产党，满足人民群众对美好生活的向往➕优良的作风。自己，让科室奖金增长10%➕自己先做到。

26.沟通，传球理论。对上:简明扼要，理由充分。对下:公平公正，豁达，谦虚，风趣。

27.革自己的命，反思自省。

28.阳光心态，学会放下，自我调试。

29.终身学习，摘抄金句，记忆16遍。

30.上善若水，顺势而为。