Emma 3/5 《爱的五种语言》——精心时刻

作业三  精心时刻    《爱的五种语言》

【R·阅读原文片段】

说到“精心的时刻”，我的意思是给予某人全部的注意力。我不是说坐在长沙发上一起看电视。当你那么做的时候，是ABC或NBC电视台得到你的注意力，而不是你的配偶。我说的是坐在长沙发上，关了电视，注视着彼此并交谈，给对方全部的注意力。也可以是散步，但只限你们俩在一起；

当我全神贯注地妻子坐在沙发上20分钟，而且她也如此待我的时候，我们是把生命中的20分钟给了对方。这20分钟过去就不会再回来。我们彼此的给予是爱的一种有力的传达方式。

【I拆书家讲解引导】

精心的时刻就是两个人在一起时，给予对方全部的注意力。而不是两个人坐在一起，却在关注其他的东西。我们真心关注彼此时，哪怕时间很短，却是一种高质量的爱的连结。

【A1关联经验】

先生去体检，我推掉了周末的原定其他安排，把手机放到袋子里，专心地和他在一起，陪他一起去做检查，取结果，一个上午的检查结束后，先生说：亲爱的，谢谢你陪我！

【A2规划应用】

我计划今年给自己和先生安排2次不少于2天的精心时刻。下一个假期，跟先生一起，找个空气好风景好的地方，睡到自然醒，然后去找好吃的，再发发呆散步，给予彼此两天不受孩子、工作影响的独享时间。

修改后

【A1关联经验】

我跟先生说：龙州珍姐鸡肉粉招牌上的鸡肉看起来很土的样子，什么时候开业，我们一起来尝尝？

3月9日那天中午，先生电话让我到三祺广场G层见面。我满怀疑惑到了三祺广场，很惊喜地看到先生拿着龙州珍姐鸡肉粉的排队号跟我说：昨天刚开业，今天我们来尝鲜，人很多，我排号差不多半个小时了，快到我们啦，你去找位置，我去端粉。

我取来配料小青柠和腊八蒜，把小青柠檬汁挤到先生和我的碗里，面对面坐下，慢慢地品着鸡肉粉，“按你的标准，这个鸡肉算不算土？”先生问，“土，好吃，粉也很细嫩，是南宁最好吃的鸡肉粉！谢谢亲爱的！”

很开心先生把我的一点点小需求也记在心里，让感觉我幸福满满，我也真太容易满足啦！

【A2规划应用】

先生说旅行他最希望的方式就是到一个环境好的地方放松、休闲度假。

我计划今年安排2次休闲度假，第一次计划安排在5月前，找一个空气好，住宿环境好的地方休闲度假。我们一起睡到自然醒，然后手牵手在森林里慢慢地散步，尽情地呼吸新鲜空气，陪伴彼此。第二次计划在10月底前，到海边冲冲浪，发发呆，一起发呆的时间就是彼此陪伴的精心时刻。

作者：拆书帮南宁老友分舵

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来源：简书

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