2020年第37周复盘‖在平淡的生活中,不要迷失前行的方向
这是2020年的第37周,也是秋季开学的第二周。生活平淡无奇,没有什么风波,能激起生活的涟漪。平淡是生活的本色,也是每个让油盐酱醋茶填满的日子最为常见的风景。
平淡的生活是岁月中最美的时刻,没有可以的安排,也没有刻意的伪装。
回顾一周的生活,大多数时间围绕工作和自我成长而展开,很少有其他的插曲作为生活的底料。不管生活到了那个阶段,都没有忘记自己来时的路,也没有淡忘该走向哪个方向。
时间久了,收获了一个良好的心态,终于不骄不躁,我不在漫无目的的焦虑。遇到问题,不在找借口逃避,也不推卸责任。而是迎难而上,迎接调整,从心底想着如何去发生改变。
时光是把杀猪刀,强加在脸上的是一道道无法改变和抚平的皱纹。过了三十岁的门槛,终于无法抵御岁月对于容颜刻下的痕迹。
我们开始尝试用各种名贵的化妆品添堵这一缺陷,开始注重养生。但我觉得,延缓衰老最有效的方式就是有良好的生活习惯,不再暴吃暴饮,不再熬夜到很晚。
岁月能摧毁我们的容颜,而无法摧毁我们的心智。在岁月的考验下,我们的心态却变得越来越好,越来越成熟。
不管选择怎么样走路,而都不应该放弃自己。世界变化之快,我们努力都赶不上。今年的改变,是改变自己的认知,储蓄自己缺少的能量。
学会走路,先学会做人,在沿着其他的方向前行。学会了走路,我们就不会再入那么多成长的坑,再一次跌入情绪的漩涡迷失自己。
短暂的一周时光里,虽然没有百分之百的去按照自己的规划去走完生活的路,但很知足了。
工作札记
常规工作
这一周给学生上了“积的近似数”和“整数乘法运算定律推广到小数”的内容,根据上课的教学效果来看,学生掌握的也不错。课本上的每一道题我会认真讲解,让学生做到融会贯通。
这是我第二次带五年级的数学课,比第一次好多了,也进步了一点点。学生也是新接手的,有了一段时间的适应期。
比起第一周的作业,这一周的作业进步很大。一点点的强调问题所在,一个学生一个学生的给进行辅导作业。虽然很辛苦,但总会换来不一样的结果。学生在作业书写方面进步很大,也没有第一次阅作业时的烦恼。
过教师节
这一周是第三十六届教师节,学校里举办了优秀教师的表彰会,给优秀老师发了奖状。
很庆幸的是,收到了学生们用心制作的手工制作,还有她们给我准备了贺卡,写了长长的感谢信。
学生送的手工制作收到学生的感谢信和手工制作时,心里满满的感动。这是选择教育职业最大的动力,也是自己觉得最有成就感的事。乡村孩子们很纯朴,但也学会了感恩,学会了表达,用自己的方式表达自己的感谢之情。
本周小确幸
⊙每天坚持早起,沿着滨河路小跑锻炼,踏上上班的路。这周的坚持锻炼一天也没有落下,每天都在坚持。
看看镜子里的自己,身上有很多的赘肉,影响体态的美观。多余的赘肉和心里杂七杂八的想法一样,待的太久就会产生很多的负面影响。
坚持锻炼身体,会拥有好的心情,阳光的心态,换回脸上最美的自信。奔着健康出发,也希望能减掉身上多余的赘肉,拥有灵活的身体。
⊙周六,去姐那里吃了姐做的饭,满满的温暖。吃过饭,我们去看了奶奶,也很久都没有去看奶奶了。不管多忙,也别忘记关心家人,这是长大的第一步。
⊙教师节的一天,收到了学生制作的手工制作和贺卡,写满了学生的寄语。那刻,真的好感动,幸福来临的就是那么简单。觉得陪伴孩子们一起成长,也是很值得的事情。
⊙这周和同事去一起吃了烤肉,去佳美唱了歌。看着美美的烧烤,又没有抵抗住美食的诱惑,吃得很香很有味道。辛苦了一直忙着烤肉的枫儿,我们只是享受美食。
简单的渡过了第36个教师节,也是属于自己的第五个教师节。玩的有点迟了,熬了一次夜,但非常开心。以后就少熬夜了,这是自己坚持的事。
⊙周五放学,和同事们一起逛了服装店,但没有碰到心怡的衣服。陪着小英子一起吃了麻辣烫,不吃却吃了很多,哈哈
自我成长
听书
这周听了《少有人走的路》,是一本心理学书籍。
首先,书里讲到:许多人总觉得生活应该轻松自在,自己却总是运气不好,碰上各种问题,霉运缠身。这其实是一种不成熟的想法。
因为真正的人生本就苦难重重,有很多问题需要我们面对。而要解决这些问题,让自己的心智成熟,最好的办法就是自律。
其次,学习到了自律的“四项原则”,分别是推迟满足感、承担责任、尊重事实并保持平衡。不过,要真正做到自律的确有很大的困难,因此我们又介绍了自律的源动力,爱。
这是一种促进自己和他人心智成熟,实现自我完善的意愿。它能够帮助我们,在与别人相处的过程中学会关注与倾听,承担风险。最后,我们说到阻止爱与自律的原罪,懒惰。它来自大自然的规律,顺应人性。也正因为这样,选择自律、选择爱,追求成熟,同时就意味着与痛苦为伴。道路是曲折的,但前途是光明的,这的确是一条少有人走的路。
阅读
上周收到了两本弘丹老师关于写作的书,这周开始读《从零开始学写作》了。没有读完,只读了内容的前六章内容。
这周读的是纸质版的书,以往读的都是电子书。各有各的好处,纸质版的书能够让人更静心,少了玩手机的念头。
不会写作,也就换个思维,从“我不会”转化成“我可以学”的思维,整个调整了自己的想法和行动。写作本身也是自己的爱好,对文字有着特别的敏感。
在文字里,我能解读内心的安静,也能思考当下,反思自己。与各位读者进行心灵的对话,促使自己心智的成长。
不会写了,就跟着别人的脚步,不断的学习,开启新的一扇窗。
课程学习
对《365说话之道》的学习没有间断,看着视频里讲的情景和内容,很受启发。这不仅是自己以后写作的素材,对自己人生路上的人际交往会少入很多坑。
当我们经历一些事情时,碰了一鼻子的灰尘时,无需别人的提醒和监督。选择学习和成长是发自内心的自觉,明白肩负沉甸甸的责任。
本周小结
这一周的生活相对来说,很自律,既有默默的努力,也有对自己的期待和成长。人生路上,不可能一直奔驰的很快,慢也不能放弃自我成长。
彪悍一只猫在《一年顶十年》里写到:“让自己变得更好是解决一切问题的关键!”。这句话不无道理,让自己变得更好,我们才能有能力去爱自己去爱的人,给家人想要的生活。
当我们的情绪很糟糕时,如何去消化别人的情绪?怎么会让父母放心,去体贴他们的不易,生活的艰辛呢?
当我们自己的身体健康出了问题,我们如何去照顾自己的家人,给家人体面而健康的生活?
所以,努力要成长为足够强大的人,拥有良好的心态。锻炼身体,拥有健康的体魄,我们才能想我们所想,实现我们的愿望。
一周的生活结束,梳理思绪,调整方向,继续努力前行。