为什么会生气？

生气是因为有期望，你的期望当不被满足时，便产生了失望，然后便产生情绪，情绪波动便产生了气。

万病从气来。所以最好不要生气，生气便是在地狱，地狱里的人是可怜的，面目狰狞，像极了地狱里的魔鬼。

因此放下期望吧，因为你只能从自己身上去寻求答案，少一些外求，外求只能让你产生失望。这便是痛苦的来源。