身体健康需要锻炼，心灵健康同样需要锻炼
小秋，大名卢利秀，我高中时的同学。
01
临近毕业时，她顶替父亲进了一家大型国企上班。
那该是多么的骄傲，在那个特殊的年代。
她转到我们学校，已经是高中的最后一年了。
她的年龄，比我们班上正常年龄偏大一点。
小秋入班后，由于比我们年龄大，稳重、同学关系融洽，个子也高，总而言之就是各方面条件都不错。
没多久，就被班主任老师提名，班委会通过，认命她为，我们班里的生活委员。
她很负责任，我们同在班委会，关系也都很好。
我们常常一道上下学，因为去上学的路上，她路过我家，我们的家相距的也并不远，隔着一条宽宽的大路，这就是城乡分界线。
有时候放学后，还会到她家里去玩儿。
她家是一个四合院，觉得很舒服呀，不像我们住的一排房，一家挨着一家，中间就隔道墙，显得拥挤。
这就是所谓我们城里，小秋农村的差别。
小秋有两个姐姐，她排行老三，还有一个弟弟。
她应该是他们家上学最高的了。
又顶替父亲成了城市户口。
因为当时俩个姐姐都已经结婚成家，弟弟还小，顶替接班非她了。
02
小秋高中没毕业进了国企，我们毕业面临的是上山下乡。
我因当时下乡的愿望没有实现（老大可以不下乡，我的关系已经到了乡下，但因为家里还有这方面的人事关系，就通过当时的知识青年下乡办，直接把我的关系从乡下，走了个过程又转回了城里，事后我才得知，看到我的同学一批批奔赴“广阔天地”，迟迟没有我的任何消息，待我知道，那批知识青年上山下乡的工作，已经全部结束了），我跟家里的父母欧气，1976年的1月8号，周总理去世。
1976年的2月12号，我赴重庆姑姑家。
1976年的7月份，突然接到家里的电报，催我速归。
为此，姑姑和姑夫还生爸爸妈妈的气。
当时松潘地震，姑姑姑夫也考虑到，是不是父母因为担心我会不安全，而特意打电让我回去，其实，哪里是呀？
因为姑姑姑夫希望我就在重庆，最小的表哥当时也下乡不在身边，从8岁起就给姑姑姑夫写信的我，很受姑姑和姑夫的喜欢。
但从来没有离开父母那么长时间的我，收到父亲发来的电报，归心似箭。
03
原来是小秋在我走后，也常利用工作之余，回家看望她父母的机会到我家，知道我的父母对我的思念……
就向我的家里要了姑姑家的地址，以我父亲的落名，发那份电报。
但电报发出的地址不是我们家的辖区，而是那个城市的另一个辖区，当时我和姑姑、姑夫，拿着电报还在讨论，为什么会是这样？
唯一猜测到的就是舅舅在那个辖区的一个学校教书，电报一定是爸爸妈妈委托舅舅发的。
收到电报的第三天，姑姑姑夫就给我订了重庆直达北京，途径我家的软卧，回到了父母身边。
没有想到，到车站接我的除了父亲，还有小秋。
等到了家里，小秋便告诉我，电报是她发的。
因为她遇到了麻烦，需要跟我交流，她拿不定主意……
顶替父亲上班的小秋，一进厂，朗朗的性格，工作踏实肯干又认真，很受领导和师傅的待见。
有一个同事，悄悄喜欢她已经有半年多了，有一天跟她表白，她觉得很突然，就婉转地告诉他，自己刚工作，还不想这么早就谈自己的个人问题。
小秋说，她的这话不起作用，那个追求者就明着告诉她，如果你要是不愿意，我就不活了……
他是个电工，小秋很担心他会出意外。
……
小秋在给我描述的过程中，她的羞涩和担心，我现在还有记忆，虽然，那是我根本没有恋爱，也不懂得恋爱。
小秋和那个追求她的人，恋爱了、结婚了。
04
后来，我参加工作、考学、上学、工作调动、结婚成家……
我们就失去了联系。
但今年四月份的同学建群，唯独没有在群里获悉她的信息，因为，我不可能忘记她。
可是，令我万万没有想到的是，三天前，我带着老娘驱车重返昔日我们曾经居住的地方。
在那里，我意外地碰到了小秋当时父母家的邻居，40多年没见面了，她已经是头发花白，但我们都还能辨认出彼此。
我想她打听小秋。
她说，小秋不在了，已经有好几年了。她孙子都有了，当奶奶了。
我很惊讶！
“她是喝农药死的，多好一个姑娘啊！”
“为什么？跟家里人谁生气？”
“她还不是跟她家女婿，主要是她父母不在以后，她太操心她那个兄弟，可她兄弟不争气，一直喝酒，跟媳妇一直生气，那媳妇可好，跟小秋的感情也都可好，可兄弟跟媳妇过不成，离婚了。小秋每次回来，除了看她兄弟，都还要去看看她那个兄弟媳妇和孩子……她上面的那两个姐姐，人家都有家了，各顾各的，也没人管她兄弟，她离得又远，可能就为这，生点气，但到底为啥，谁也说不清……”
……
我再也说不出什么……
跟那位小秋原本的邻居大姐，做了告辞。
几天来，我的心绪被小秋左右，沉闷难过……
小秋，40多年前，为了担心追求你的人寻短见，你以身相许、托付终身。
40多年后，儿孙绕膝，你，却用喝农药寻了短见的方式告别人世……
小秋，你这到底是怎么了？
你是那么地善良无私，可为什么偏偏这么对自己？
你为什么要这样？
……
亲爱的小秋:
留下这些文字，以做对你的思念和祈福！
祈福天堂，没有痛苦、烦恼和折磨，让你的善良和无私的心灵，拥有轻松和快乐……
小秋安息！
结束语:
无论生活给你怎样的磨难，你都不可以轻生！
我们活着的人，在各种各样的灾难、困惑来临时，到底应该如何面对，让自己挣脱“精神”和“心灵”的枷锁，振作面对生活？
珍惜生命，拥抱生活！
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