7.12

打卡日期：2019年7月12日

90天践行累计天数：58/90

#宣言：和孩子一起慢成长#

孩子第五个30天目标：

1. 早睡早起 保证每天9小时睡眠

2. 巩固清单使用，重点是作业清单

3. 每天运动不少于1小时

家长第五个30天目标：

1. 坚持打卡

2.每天1个番茄钟

3. 每天运动30分钟（快走或慢跑）。

加油小宝庞腾啸8岁践行打卡148/148：

1.早睡早起9：30-6：50

2. 先吃青蛙 

游泳 课外英语 返校

3.✨今日闪光点

期末被评为博雅少年

#父母教练检视#

今天返校，被评为博雅少年自己特别开心，同时老师下发了视力检查结果，视力有下降，下午带孩子去医院验光有视力不良倾向，我和孩子一起反思原因，读写姿势，看电子产品等都还控制的不错，需要好好听大夫的意见，也许是营养问题，下周二继续复查原因，假期希望视力能恢复一些。