日记1

2019-06-11 本文已影响0人俏儿家的大狮子

一如往常，平平淡淡的一天又过去了，纠结于美食与肚腩。不想放弃吃，也不想再这样胖下去，所以就在吃与不吃之间反复纠结。今天跳绳500下，步行半小时，运动量不大，吃的不少，明天要增加运动量，一点点增加，一点点减重。要恢复到以前那样就OK了。写着就觉得需要再去适量活动一下，拜拜ﾉBye~