今天有点疲惫（20220412）

今天下班和建宏走在路上，有段时间感觉有点恍惚，血压可能高了。

回到家挺疲惫，吃完晚饭摇椅上迷糊了会。原计划去健身房的，一想这状态，还是算了吧。身体的信号你要懂，这就是需要休息的意思了。

可在家也不能就这么睡下，那就滚会泡沫轴吧。正好可以看会电影。

铺上瑜伽垫，打开电视，一边看一边滚，两不耽误。

看的是《低俗小说》，昆汀导演的，有几个演员还挺熟悉，比如屈夫塔、萨缪尔杰克逊。

不长不短，正好一小时，九点半滚完了，电影还没完，怎么办？果断关电视，下次还可以接着看。

计划用半小时写完简书，到十点看会书，估计十多分钟就会犯困，今天早点睡，这两天缺觉。

我也纳闷，每天睡眠时间算下来确实不多，但中午还可以补上一小时。看来，一气呵成远比分段统算靠谱。

今天下午召集老夏伟亮小刘开了小会，初定周六举行协会活动，去龙泉湖湿地公园健步走，中午可在王家砂锅吃饭。

估计大概率不会碰到熟人。以为这么多年锻炼的经验，无论是在公园走路，还是在马路跑步，或者景点爬山，遇见熟人的情况从来没有发生过。为此我还发过感慨，怎么会这样呢？难道他们不锻炼或者总是擦肩而过吗？

实际上擦肩而过的概率更大。每个人的习惯不同，作息时间不同，爱好也不一样，能遇见熟人，确实不容易。这在大城市更加明显。