做好时间管理,永葆青春

2018-09-20  本文已影响41人  Evan查查

      坚持意味着等待失败

        听到这句话很扎心,因为我们一直在坚持,并不断的自我鼓励☞我是可以坚持到最后的。发心很好,在后面却关注的重点变成了“坚持”    忘却了初心要坚持的实物。

小强老师

        往往在逃避命运的路上,却与之不期而遇

    你认可吗?

      我是很认可,之前只知道自己拖延,没有接触过时间日志,授课前小强老师让我们每一个人写一份自己的时间日志。我写了一半写不下去了(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩___-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩),因为内心的恐惧与逃避,直接放弃了。但是授课现场有案例分析,

时间日志案例

大家分析两个人的时间日志,给建议和改进点,以及可以学习的地方。瞬间发现,欠的账总是要还的,结束课程后,小伙伴决定一起写起三天的时间日志。赶作业(自设)ing……

    借鉴无处不在

    讲到达成共识时,小强老师提到了SMART提问法,很受教。不仅学到到SMART原则,还给我学习的POA组织行动力,找O(目标)增加一种方式方法,并且从计划切入,让我对POA咨询里更轻松帮对方找到他的O.学习的路上用借鉴到很多有用的知识。(*˘︶˘*).。.:*,周一还在POA分享了一下小强老师提出的SMART提问法。

我们不是复制,而是进化

      我们学了好多了好多工具,依然过不好这一生。因为我们不是复制就是模仿,对他人好的方式方法并不一定适用自己。最好的工具是适合我自己而创造的,如何创造呢?

那首先需要了解自我

了解自己DISC首推

      如果只了解自己还是不够的,还需要了解更多的时间管理的工具

比如番茄工作法、吃青蛙、四象限法、九宫格等还有更多方法。一个人的精力是有限的,小伙伴一起搜集并整理。

共同搜集

      通过了解自己、了解工具,便能进化出一款适合自己的工具方法

找到适合自己的

        给自己定一个年度目标

感谢学长姐的配图

    你有多久没有定年度目标了?亦或你的年度目标是拍着脑门定下来?年初定目标,年中就已经不记得了。从现在开始做一个“真实”的年度目标还不晚。愿景是我们未来10年乃至一生追求的事业,还需我们为之努力奋斗,却方向不是那么明显。需要我们先定一个完成愿景当下一年需要达成的目标!

务实根据自己能力承受范围,定8-10个年度目标,不仅仅是自己舒适区还要有学习区的,一定要有一个恐慌区,需要我们去挑战的。

最后用合影结束

《时间管理成长》包班

  期待和大家一起不断实践,传播我们的时间管理经验,帮助到更多需要提升效率的人。

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