从今天开始

《365自律》之从今天开始

不要等明天再做今天可以做的事情。

什么时候开始一个新的目标？

此刻！现在！就是今天！

用最简单，最快捷的操作来立即启动。

如果想戒糖，请把家里所有的巧克力都收起来。或者选择一周中的某一天作为你的吃糖日，可以吃你想吃的糖。

如果想要开始锻炼，请立即练继续俯卧撑，或者出去跑起来。。明天继续，直到寻找到更适合你的锻炼方式。

如果想开始省钱，只需从钱包中取出1块钱放入存钱罐。当然，这不会改变任何东西。但是，如果在接下来的三个月中每天增加1块钱，你就能节省100元，并且不知不觉间养成了储蓄的习惯。

你没有任何借口不采取任何这些简单的行动，这可以打破你的拖延症。不要想太多，做就可以。对，就是在今天！