运动打卡第6天

真是不知不觉呀，我已经运动第6天了。

例假快来了。运动起来更吃力。

所以我只好高抬腿，没有跳起来。

坚持做了4组200下。

每做完一组身体都会发热。

今天出门儿买菜被风吹着了，头很痛。

所以也不敢大汗淋漓。

最近明显感觉更年期来了。

睡到半夜会被自己热醒。

赶紧吃几颗六味地黄丸。本来应该是一天三次，每次8颗。吃药这事儿都老是记不着。

所以每天要形成打卡的习惯，要把自己生活当中呢，坚持的事情记录下来。

终于活成了套子中的人。

还是年轻的时候好啊。每天有忙不完的事情，好充实。

现在每天忙，也不知道忙的啥。