2018-04-05内在小孩练习

昨天有些累，造成是大脑供血不足，表现头疼，好像有个紧箍咒套在头上。

两只耳朵耳道也有些疼，好像被针扎了。

这些痛感之类的词语，我也是憋了一个小时才写出来，突然有些如释重负的感觉。

我从来不跟别人说，现在也只想通过文字将这些感觉诉诸于笔端说说。

我的信念里觉着经常头疼脑热跟别人说了也减轻不了，还给别人闹心添麻烦，强化烦恼。更是不允许表达自己的感受，哪怕想要描述，也没有词语，心里更是委屈。

今天内在小孩的练习，感受到的是压抑。

一个是初中时父母送我去私立中学读书，要我成绩考得名列前茅，给他们脸上添光。

可是班里同学要不是学习尖子，就是官二代、商二代。哪怕对自己来说成绩进步了，排名依然在末尾，跟同学比什么都不是。

当时老想着留级，又觉得丢人，不敢与人诉说。

脑海里出现了刘老师和老公转身陪伴我的画面，他们说我怎么决定都支持，情绪方面要自己慢慢消化。

还有一点点内容，改天继续补。今天头痛，早早的睡了，写到一半这才起来补上。