运动过度

无意间很想练习一字马，特意去小红书翻视频学习一字马。开始特别有激情上了一节瑜伽课后，还特意在宿舍继续练习。

昨晚开始我的双脚就废了，感觉我的双脚要断了。昨天下午开始至今还很酸痛，我的天啊，我真的好想哭啊，神啊，给我换一双脚吧，保佑我千万不要拉伤就可以了！！