第一步 到底是什么在阻挡着你

第1步到底是什么在阻挡着你？

回想一下你的孩提时代。

从记事起，有没有一些积极向上的处事方式一直保持到现在？这些年来，这些方式有何发展？

A：我想不起来有什么积极向上的处事方式一直伴随我到现在。所以也谈不上这些方式有何发展。当我开始真正地认识自己之后，我也不觉得自己会处事。最重要的是，我并不是积极向上的。

现在，你如何引导、关注这些优势？

A：我还在试图寻找自己做事的优势。不用“处事的方式”来表述我的优势的话，我想我的优势应该是细心。我无法引导这个优势，因为我太过于细心了，我甚至希望自己不要如此注重细节，也就是说，我是从反面来看我的所谓“优势”的。

你是否发现自己过于注重自己的弱势了？

A:是的，我非常注重我的弱势。我认为自己是弱势的集合体。

对此你有何感想？

A:我觉得自己很失败。我试图改变自己的弱势，但是我做不到。总是中途失败——这也是我的弱势之一。

为什么会这么做？

A:或许是我想要的太多，力不从心的时候，就开始谴责自己。

谁让你这么做的？

A:我自己。

你认为你应该这样做吗？

A:不应该吧。

你认不认识这样一类人，他们对所做的事充满了激情，并把大量时间用在了自己喜欢做的事情上？

A:我应该认识的。

找个时间与其中两个人谈谈。

A：

他们发挥自己优势的频率是多少？

他们是如何做到这一点的？

他们有没有觉得保持优势轨迹是件很困难的事？

他们是如何克服的？

第2步

你知道自己的优势是什么吗？上周有哪些事是你非常期待要做的？

或许知道，我的优势是细心。

上周我非常期待做的事情之一是上完我的翻译课，上十多节编程课，写我的文章，看书，学习西班牙语，写稿子挣钱。

你一直都很期待做这些事吗？

是的，我很期待。

为什么？

因为我想要谋求进步。

上周有没有做过自己很拿手的事？

应该是没有的。

你觉得很容易就能集中精力吗？

非常不容易。

时间过得很快吗？

很快。

当时在做什么？

服务客人。

回过头看优势的四大标志。

你能看到什么吗？

抱歉我不知道这个问题是什么意思。我什么都看不到。

上周哪些事让你觉得自己很强大？

没有，我没有觉得自己很强大。但是有一件比较有成就感的事情——我坚持早起了。

你的优势是否成为你工作周的中心了呢？

并没有。我的优势游离于我的工作周中心之外。