心情,情绪
2023-10-13 本文已影响0人
张沐妈妈
我真的特别佩服我心理调节能力。一边是我爸那个经济官司陷入十分被动的状况,而我因为下午能吃米线而感到短暂愉悦。
我爸的事儿影响我昨天一晚没睡好,但是也没耽误我昨天晚上上瑜伽课,带娃娃的时候也基本没被坏情绪左右,强行自己若无其事。昨晚睡不着觉,针对我爸官司我做了最坏打算,还为他们想了下一步出路。
今天上午打了好多电话,思路挺清晰的,我发现我很会控制情绪,所以人在小时候受点挫折委屈也未必不是好事。
好消息就是上午事情有转机。走一步看一步,希望有好结果。。。