2020年4月份回顾+5月份计划

【心灵驿站-4月回顾】

1、本月早起天数：18天

2、本月计划完成比例：75%

3、未完成任务内容：

摄影调色班，原因是老师把课程挪到了5月份。

读书《一年顶十年》，原因是精力不够。

4、本月自律心得

1）女儿4月12日返校，儿子4月20日开学，一切都回到了正常的轨道，高三的女儿学习状态非常好，就像4月30日开家长会时班主任说，这是三年以来同学们最认真的一段时间，班级学习氛围好，再经历一个很长的假期，离考试日期很近，大家都是拼了命的学习。

2）儿子状态看起来还不错，只是很多东西还没有在成绩上体现出来，反反复复起起落落的过程，我学会了耐心以待。

3）4月份最大的感受是因为身体的状况，限制了很多想要去做的事情，除了读书营的尖子班我是全力以赴，其它的，包括声音和共读社的学习，都不在状态。

从去年12月到今年4月的读书营，身体都在负荷中，后半段全靠意志力在支撑，我本来以后稍微休息调整一下就能恢复，但这恢复的时间有点出人意料的长。

所以接下来的重点还是要好好调理身体，从按时吃饭到好好吃饭，保证自己的睡眠时间和每天开展简单的运动开始。

【心灵驿站-5月计划】

一、本月最重要的3项任务

1、工作：对账催款30小时。

2、育儿：

儿子，监督英语打卡至少20次。

女儿，高考的最后阶段，做好后勤，积极配合。

3、个人成长：

牛气成长共读社践行之月20小时。

手机LR调色学习30小时

读书《一年顶十年》15小时

微习惯：好好吃饭+三餐1小时之前喝水1杯