神奇的早起日记-day10

体会

今天起床时间还是7点。晚上还是忍不住想多看一眼手机。但是昨天发现了小睡眠的新模式，星际漫游。伴随睡眠指导，进行想象，不知不觉就睡着了。貌似昨天晚上还做了一个美梦。梦了我的另一半，已经算很清晰了。我记得他穿着一件红色衣服，我记得他的体型，他说话的语调，他对我的微笑，他带我去看世界上各种新奇好玩的事物，带着我跨过各种艰难险阻……这感觉真好，我甚至都不愿意醒来。

用力去想象，去幻想，记住那种愉快的心情，你想要的一定都会来到。训练想象力的方法之一，就是积极地幻想。

感恩

1、今天是个阴天，可以在家安静地复习

2、早晨一早起来就给自己熬了粥，可是水加少了，焦了。

3、很喜欢这款香水味，很好闻，带来一种很新鲜的感觉

4、总有人的歌声如此动人，好听哦

5、保持一颗平和的心，是对自己的尊重。

成功

1、学到了刘媛媛的学习方法

2、学习如何学习才是学习最核心的内容吧。如何快速高效地掌握学习材料，也就是具备学习的能力是最重要的。具备了这种能力，那么不论学习什么，你都能快速掌握到精髓。

3、今天将科目二的内容都梳理一遍，并且用自己的方式复述一遍，理清所有框架脉络。

4、这些功课，我如果在晚上6点之前完成，那么今天就允许自己在10点30睡觉。

5、晚上进行作文素材的准备、整理。