20190815015高效能人士以终为始习惯的理解与应用
聊这个话题一定要感谢新咏老师的时间管理训练营让自己有了这样深刻的认识和改变。
记得第一次参加训练营的时候认识到复盘的重要性,于是开始尝试着重大时间节点、重大事件的复盘,然后用生命之花做阅读复盘。目前会觉知到情绪变化时停下来复盘思考一下原因和改进办法;遇到重要的人或事、有了感悟、一天结束,都会静下来思考一下好的地方和不足之处,然后自己思考解决办法。重要的项目实施过程和结束、做重大决定之前等形成了惯性复盘的习惯。给自己带来了高效做事、有方法做事、控制情绪、提升解决问题能力、提升自我、深入思考的好处和帮助。
第二次训练营听新咏老师分享以终为始的高效能人士习惯,当时又一下像惊雷一样惊醒自己,曾经自己很多时候处于迷茫状态、不知道自己想要什么、不知道对错、不知道好坏最主要的原因是自己没有一个以终为始的思考和做事的思维逻辑,凡事先想到自己想要什么、想要达到的目标是什么,以这个结果为导向去制定计划、执行计划、调整计划达到最优、总结复盘、反复更加精细化操作、提升质量和效率,这才是一个螺旋向上的做事章法。
想通了这个道理之后,接下来再做事情的事情,都会先想到自己想要一个什么样的结果,围绕这个结果做准备,果然效果会好很多。
最近在思考婚姻、情感等沟通中存在的问题,忽然以终为始这个习惯闪现之后,明白了原来这个习惯也可以用来处理感情问题。之前自己任性,总是无理取闹,其实背后的逻辑就是希望引起关注,希望获得宠爱,可是自己采用的方法是错的,越强势、越是要求,结果越适得其反,引发了争吵、冷战、越来越痛苦。现在,想明白在情感中自己想要和谐、想要相互关心、相互爱护、相互共进步,明白了之前的方法是错误的,于是围绕这个目标我开始思考正确的方法,控制自己的情绪、多关心对方、杜绝之前的任何方法、戒掉乱发脾气的毛病,多一些问候,多一些沟通,多一些担当。想通了,做到了,现在整个人都好轻松,对方也开始话多了、自己也会主动提出改掉自己的毛病、我们彼此更近了。
利用复盘不断的反思寻求更好的办法,利用以终为始的思维模式知道自己想要的结果是啥,围绕这个结果用正确的方法去做事情,舒服、顺心、有成长、有价值那就证明作对了。