人类环境易致胖？运动减肥时注意穿运动内衣！

这两天“人类环境易致胖”的话题一直挂在热搜

科学家认为，人类越来越胖

很大程度上归因于我们所处的环境

吃的多，运动不够是肥胖主要原因

深层原因就复杂了，

涉及社会、经济、政治、文化等各个方面

网友大呼，终于找到自己胖的原因了

原来以为是自己吃的多

现在看来是因为环境啊

还有网友年年减肥年年肥

并不是不减肥，而是减的速度赶不上增的速度而已

是哦，谁的体重不是起起落落起起起起

有些网友就不一样了

表示并不相信这个研究

自己可是从138斤瘦到了102斤

堪称励志典范

最近还有研究说是看恐怖片会减肥？

难道不会增加精神病的几率么

胆大的人，还会边看边吃零食

话说，减肥还是要靠合理饮食和合理运动

运动时候，特别是女生，一定要注意保护好自己

不要想歪了，是运动时候要穿戴运动内衣

防止运动过程中胸部受到伤害

湖北卫视在节目生活帮中曾做过一个实验，

邀请专家和志愿者介绍并体验

运动内衣对女性胸部有怎样的保护。

提个醒

专家提醒：运动时，胸部更易下垂，对胸部造成的伤害是不可逆的。运动时穿着运动内衣，可有效降低胸部松垂的速度。

英国朴次茅斯(Portsmouth)大学Scurr博士的研究显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。女性胸部的剧烈摆动，可能伤及乳房内的弹性纤维组织（Deep Fascia & Fibrous Septa，又称库柏氏韧带），使其受到永久性伤害，以致导致胸部松弛下垂和变形。

总结来说，如果不穿内衣或者普通内衣，跑完马拉松，胸部基本上就废了…

一张图告诉你运动内衣的重要性：

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