点“时”成金，做好时间管理～学霸船长日志（5）
学霸有约的第六期嘉宾是正在法国留学的的林宗霖，她是学渔教育创始人；初中从深圳外国语学校年级倒数第10名到进步到年级第一名；高中公派法国留学，《学渣到学霸》书籍作者；“超高效自主学习法”的第一人；高级英才教育集团认证青少年导师。
记得我第一次见林宗霖是2016年，那一年她17岁，从法国回来，稚气未脱！我们大师辅邀请她作为珠海教育节的嘉宾，下午她为教育节的观众分享目标管理以及阳光心态，晚上来到大师辅为学生和家长分享了她的时间管理！我两场都参加了，自此我被她深深的吸引了！
点“时”成金，做好时间管理～学霸船长日志（5）
她初中数学从37分提高到100分，英语从43分增加到98分，从年级倒数，摆脱厌学症的困扰，这些都得益于她与妈妈深入交流，及时调整状态，找到了适合自己的的学习策略！
17岁的林宗霖当时的部分观点：
认清状态，下定决心，确定目标；
——认清自己的状态最最重要了，而作为孩子的我们往往察觉不到自己的状态，这个时候就需要父母们“出马”了。
——️注意！父母们千万不要以打骂的方式来帮助孩子察觉状态，那叫恐吓..........请以温柔、客观的语气向孩子描述她／他的状态。
阅读，可以打开人生的10000种可能；
相信自己的潜力；
——自己给自己赋能，让自己能量满满。
学习的基础是关系。
——家庭关系关乎到小孩儿（青少年）的学习心态，父母在于小孩儿沟通时一定要注意自己的语言模式。
2018年8月学霸有约邀请林宗霖在法国通过线上做了一场#60分钟引爆学习力的分享#，她主要从7个方面分享了她的成功方法
1、建立一个时间跟踪表！形成自己69个15分钟的时间分析！察觉自己的学习状态!
2、总结自己的时间饼，进一步分析自己的学习时间是否有效！
3、对学习物品大扫除，保持学习环境整洁！学习环境整洁，既可以让自己心情舒畅，也可以让自己及时找到相关的学习用品、学习资料，避免不必要的时间浪费，保证自己的专注力！
4、战胜拖延症！立刻行动，避免给自己借口！
5、做最重要的5件事！做出承诺，立刻行动，找伙伴形成监督，对完成任务形成奖励，要事优先！
点“时”成金，做好时间管理～学霸船长日志（5）
6、学会说不，避免不必要的干扰！
7、用好番茄时钟，任务单一，不要中断！提高专注力！
林宗霖的分享深入浅出，通俗易懂！站在同龄人的角度，分享给学弟学妹们！栏目播出后非常受欢迎，有6000多人次收看！很多学生及家长希望能更深入的向她学习！
向有结果的人学习，是通向成功的最快之路！
学霸有约即将在2月23号正式升级成学霸船长！学霸船长也会在未来再次邀请林宗霖为学生分享她的成功之道！
“每年与50名学霸共同成长”
与优秀者同行，为成长赋能！
2月23号！全新学霸船长正式启航
点“时”成金，做好时间管理～学霸船长日志（5）
