玫玖～佳肴篇

奶香西米黑糯米补血养胃粥

软糯香甜的黑糯米和Q弹爽滑的西米结对简直绝配了，再加入香浓的炼奶顶配也就这样子啦！

黑糯米的营养价值很高，有补血养气之功效，含有丰富的钙、磷、铁、维生素等，老人家还说，糯米还很养胃。

西米度娘说可以养颜美容，还有使肌肤恢复天然润泽功能，有健脾补肺功效，个人只是知道爽口好吃，可以变着无数种花样来吃，比如：水果西米露、芋头西米露、奶茶西米露……

准备材料：

黑糯米一小杯

西米一小杯

枸杞少许

红糖适量

做法：

（1）黑糯米洗净泡上半个小时，倒入电砂锅加入一壶开水按自动挡OK不管它了。大早起来是满屋飘香～

（2）西米不用洗，另起锅煮沸水再倒入西米（8碗水），边倒入边搅拌，改小火煮15分钟，OK也不用管它了，明早起来打开锅盖，晶莹剔透，像一颗颗小珍珠，好看极了～

（3）从砂锅里倒出黑糯米到西米中，开小火不停的搅拌，放入洗好的枸杞，红糖煮沸。喜欢的话可以加入牛奶或者椰奶，浓郁香甜，嗯，要的就是这个味。