与情绪对话
2021-05-17 本文已影响0人
毛豆姑娘
是早餐呀！
感觉好像是没有上班好几天忽然回来了，今天一天下来感觉很累。晚上舍不得睡，早上起不来。睡眼惺忪，想到早餐一骨碌爬起来。果然吃货的世界吃比睡重要。
大考结束了，但面对这一群时恨时爱的小屁孩，看着他们一脸茫然，两眼无光，一副不紧迫无所谓的态度，唉，佛系教书也是被逼出来的吧。
情绪这东西更多是无意识的反应，控制不得，掌握它并不是让它消失，而是和它对话。
小太阳也有被云遮住的时候
没关系呀 缓一缓 调整一下
深呼吸 重新开始
奔向你想要的生活状态
