大把独处时光

有一段时间，连续几天早上五点醒来给女儿冲奶粉，久而久之，生物钟竟然调成了“凌晨五点起，晚上10点前睡（哄女儿哄着哄着就一起睡了）”。起初还担心起的这么早会严重影响白天的精神状态，不是有这样一句话：早起毁一天！不过实际运行下来，并没有出现这种情况，我也就不去刻意把这样的作息时间调整至以前那种“11点-12点睡，7点左右起床”的状态了。

因为我发现，早起给我带来了大把的独处时间，可以做自己想做的事情。我的安排一般是这样：5点至6点，阅读纸张书籍（还是纸书有感觉），期间会吃点干粮；6点至6点半，进行“简书日更”；6点半至7点10分，晨跑。跑步时听罗胖的“得到”音频；7点10分至7点40分，洗澡、吃早饭、准备上班。如此一来，凌晨的美好时光便充实且意义满满！

享受早起，更享受因此带来的大把独处时光！