🍁湿气反复难愈的秘密！

寒湿为万病之源，不得不防！

当今之人，寒湿体质者十有八九，为何寒湿可体质这么多？“千寒易除，一湿难祛”，为何祛湿这么难？

透过结果找原因，才能看见其中鲜为人知的秘密。

一提到湿气，多数人都只想到吃生冷、吃冰、吃油腻引起，都会想到红豆薏米祛湿气。

果真这么简单？如果红豆薏米能够一招制敌，大家就不用花这么多时间精力物力，年复一年折腾不止了。

湿气也只是一个结果，只在结果上打转，“只治果，没结果”，弄清结果背后的原因，才能走出祛湿的怪圈。

引起湿气的原因有很多，有些病人，明明饮食和生活习惯已经很注意了，可湿气还是照来不误，问题究竟在哪？

秘密就在于脾为生湿之源，现代人心思过重、情绪太多，严重影响脾胃功能。

思虑过度，思则气结，脾失健运，水湿不化。

肝主情志，情绪太过，怒则气滞，怒则气乱，气机失调，肝木克脾土，干扰脾胃运化。

所以，要解决湿气问题，除了中医中药祛湿外，还得解决思虑过度和情绪过多的问题，这也是一个调整心态的过程，心平则气和，气和也脾胃健运，水湿不生！