16日

    拖延症是因为害怕失败、没有信心、不愿意面对吧，所以很多事情就一直拖着不去做。

    适时的借口也给拖延开了一路的绿灯，全部都在自己的内心，还是要自己去做改变，任何人都改变不了你，不改变只会让自己越来越抑郁，不管过了多少年都是老样子，生活如一滩死水，在无趣中度过。