咖叔 | “我不是想自杀，可我别无选择”

作者 | 咖叔

编剧 | 咖叔

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“我不是想自杀，可我别无选择”——抑郁症

9月4号在峨眉山景区突然上了微博的热搜。

咖叔看到这个微博的一瞬间感到很震惊，心里也感到很难受。21岁正值桃李之年，正是开始自己的人生，走向人生巅峰的时候，抑郁症真的很可怕。

然而，“吃瓜群众”却没有感到难过，为死者哀悼，反而进行各种恶意揣测、不尊敬死者。

视频中的阿姨说了一句：“小伙回来”，我觉得阿姨是出自好意，阿姨善良的言语却被误解，被各种“吃瓜群众”说成是“压倒骆驼的最后一根稻草”，看到这里我真的感到很难受。

网络那些看似“好玩”的话，往往能带给人巨大的伤害，请让网络语言变得善良。

希望姑娘能在峨眉山这种圣地羽化成仙，得到解脱。

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抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

咖叔以前身边就有一个抑郁症的朋友，他抑郁症困扰了三年，后来他经过很多引导才慢慢远离抑郁症这个小人。

身边没有抑郁症的病人，你不会理解那样暗淡的眼神，呆滞的神情，他们每晚都会都辗转难眠，他们会对所有事物失去信心，对自己不满意。

正常人不开心的时候，会去找开心方法，而抑郁症患者不会，他们会感到这个世界慢慢的恶意，感到痛苦不拔，感受到所有的负能量。

我问我抑郁症的朋友，那段时间你是如何度过的。

他说：“很痛苦，很想自杀，可是想到父母，女朋友需要我。我也知道这样颓废下去不好，可是我却摆脱不了，我就告诉自己要死撑下去。可是那段时间我多么想他们告诉我，要是太痛苦，你就走吧。”

短短一句话，我看到他那段时间的痛苦，我很开心他能走出抑郁症，我却很难过，可以想象到那个姑娘自杀前是多么痛苦。

她在遗书写道：“很多人把这种病当成脆弱，想不开。我想说不是的，我从来不是个脆弱的人。”

这句话戳中了我的心，她选择了众人无法理解的方式离开，也许这是她的解脱吧。

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她在遗书里呼吁“希望大家能多多关注抑郁症这个群体”。我觉得她能在遗书里写出这句话，她绝对不是网上所说不顾及父母家人的人，如此善良的姑娘，人生只能走到这里。

抑郁症的治疗过程十分复杂，需要通过吃药，还要家人医生朋友的引导，更需要通过自己的调节，才能慢慢走出抑郁症。

说则容易，但做起来却很难，这个过程很是漫长，而且过程也是十分痛苦的，希望大家能多多关爱身边抑郁症患者。

我建议不要对抑郁症患者喊“加油”，也不要对他们说：“想开点！” 更不要对他们说：“你别想不开！”，他们更需要的是你的陪伴。

配合医生多多引导他们帮助他们，帮助他们走出抑郁症这个小人的困扰。