高效率慢生活70天践行day6

2019-02-01  本文已影响1人  每天小行动

2019年2月1日 星期五

【今日三只】

1.晨间日记

2. 打扫卫生

3.冥想

【昨日好习惯】

1.早睡早起        73天

2. 写晨间日记    5天

3.阅读。                4天

4.运动。

5.随时收集记录事务到清单。

6.每天查看清单与检视清。      5天

7.用番茄工作法工作。

8.吃青蛙要事第一。 6天

9.定期整理。

10.健康饮食。

11.冥想。            5天

12.每日感恩。

[爱心]感恩遇到易效能,通过时间管理的学习,我更加自律。

[爱心]感恩A2组的同学,大家互相支持,一路前行。

[爱心]感恩老公的支持,让我做我喜欢的事。

高效率慢生活70天践行day6
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