心理学:每个人都应该相信自己,相信自己是最优秀的人
人都有一个共同的问题,就是喜欢用假设的想法来模拟未发生的事情。其实,这本身就是一种自卑心理。
很多时候我们会问自己:“假如……我可以吗?”这是一种不自信的表现。其实自卑和自信往往就在一念之间,去除自卑,自信就会从心底应运而生。请反省一下自己,是否在不知不觉中给自己贴上了自卑的标签。
世界上大多数无法摆脱生存困境的人都是因为对自己缺乏信心,就好比一棵脆弱的树苗,没有信心去经历风雨。
所谓自卑,就是轻视自己,自己瞧不起自己。自卑心理严重的人,本身不一定有某些缺陷或短处,而是不能敞开心扉接受自己。
不接受自己,就会常常把自己放在一个比别人差、自己不喜欢自己,进而演绎成别人看不起自己的心理,由此陷入一种无法解脱的痛苦境地,心中笼罩着无尽的惆怅之云。
菲特和亚德是两个年轻人,他们原本住在海边的一个小镇上,但一场海啸吞噬了他们的家乡。他们不得不在海上漂流,寻找新的居住地方。
不知漂流了多久,他们最终到达了一个荒岛。二人很高兴,但是到了岛上后,他们发现到处都是昆虫和蛇,到处都隐藏着危机,条件非常糟糕。
菲特说:“我们就在这里安顿下来吧,虽然条件很差,但我们可以改变它。只要我们肯出力气,就能建立一个温暖的家。”但亚德不同意他的观点。他不想花更多的精力去创造一个新天地。
于是他告别了他的伙伴,继续漂泊,后来,他终于发现了一个满是鲜花的岛屿。这个岛上已经有人家了,他们的祖先是18世纪海盗的后代,经过几代人的努力,岛上终于建成了一座花园。
亚德认为这样的地方才适合生存,他留下来当了一名小工,但生活过得并不好。许多年之后,亚德乘船经过那座荒岛,想起了他的老朋友,便上岸去看望他的老朋友。
当他刚踏上岛上时,这里的一切让他感到陌生,他甚至怀疑自己走错了地方,因为这里根本不像荒岛:高大的房子,整洁的田地,健壮的青年,活泼的孩子……他惊讶地环顾四周,寻找菲特。
最后,他认出在樱桃树下休息的老人就是他的老朋友。于是,他兴奋地上前打招呼,两个朋友紧紧拥抱在一起。
也许是因为劳累的缘故,菲特看起来更老了,但他的精神很好。尤其说到把荒岛变成乐园的经历时,更是充满活力。
最后,菲特指着小岛说:“这一切都是用我的双手完成的,这是我的岛。”亚德很震惊,他没想到他当年的计划能实现。他感到很内疚,但嘴上仍然硬撑着,低声说:“上帝为什么那么厚爱你?也许当年我也留在这个岛上会比现在更好。”
人生没有假如,当一个好机会出现在我们眼前时,自卑者往往怀疑自己是否有能力抓住它。因此,他们犹豫不决,不敢伸手,不敢奋力一搏。最终,不得不眼睁睁地看着机会从他们眼前消失。未战心先怯的心态,只会白白贻误良机。
面对一件事,很多人明明可以抓住机会,但由于内心的自卑心理,只会眼睁睁地看着机会从自己身边溜走,等事情结束之后,就会陷入不断的自责中,于是会更加自卑。
此外,自卑心理还会导致人格和心理的卑怯,不敢面对挑战,不敢用激情拥抱生活,而是自卑地自怨自艾。久而久之,便会积累成“病”,曾经的雄心壮志会慢慢丧失。
因此,一个人一定要根据自身的条件,扫除身上所有的自卑情结,避免自卑心态的形成。
当怀疑自己的能力不如别人时,你要学会不断地暗示自己可以出色地完成任务;当你觉得自己的能力不如别人时,要告诉自己他们只是早成功了一步而已,自己通过积极进取,一定会比他们更成功。
我们每个人都应该相信自己,相信自己是最优秀的人。只有这样,我们才能让“假如”变得一定。
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