修炼安全感

      安全感在如今社会，已经是个高频词了。在这个衣食无忧的时代，依然好多人说自己缺乏安全感。

    按理说国家比以往任何时候都要重视个人的财产和生命安全。社会治安也比以前要好，且又是和平年代。像以前战乱年代，个人的生命和财产安全是没有保障的。现在国家是可以为个人的安全保驾护航的，即使你是一个农民，你的权益也是受到保护的。

    现在个人缺失的安全感，很多一部分不是国家给你的，是家庭给你的。比如留守儿童，长年父母在外打工，把孩子留给爷爷奶奶带。爷爷奶奶只管吃穿，其他的想管也管不动，还存在代沟。孩子在成长过程中，觉得没有坚强的后盾来支撑自己，那他自然就很容易比同龄人脆弱敏感。即使有些留守孩子，表面看着很坚强，但内心的柔软和缺少安全感，是很容易被环境激发出来的。

    成人之后，这些孩子脱离原生家庭，经过自己的努力，成家立业，他们看似已经很完整了。但还会经常被没有安全感所困扰。其实这种情况下的没有安全感不是客观原因造成的了，而是其主观原因所造成的。

    既然客观原因没有问题，那想要有更多安全感，让自己放松下来，则是需要修炼的。努力修炼自己，告诉自己，你已经很安全了，你已经很优秀了，你可以放松下来了。慢慢的在潜意识中编码出安全感，让主观认知更加的符合客观，这样你才能走出没有安全感的怪圈。