宝宝喜欢含着乳头睡觉，该怎么办？

宝宝喜欢含着乳头睡觉，该怎么办？

在宝宝出生的15天内，ta可能每次都要吃很久的奶，甚至会吃一个小时睡一个小时。但是在15天后，妈妈们就应该正确引导宝宝养成一钟良好的哺乳习惯了！

习惯含着妈妈乳头睡觉的宝宝大多都是因为妈妈“按哭哺乳”。很少采取别的安抚方式，让宝宝养成了“奶睡”的不良习惯！当然有些宝宝确实是比较敏感，只有妈妈的乳房才能给与ta足够的安全感。

妈妈可以在宝宝吃完奶后，用背巾把宝宝抱在胸前，慢慢建立安全感。宝妈们一定要记住安全感不只是来自于乳房，更来自妈妈！只要宝宝的安全感得到了建立，ta就不会那么依赖妈妈的乳房了！

宝妈来信：喂完宝宝不到1个小时就又开始哭闹，很心累，怎么办！

宝宝飞哭闹无非者几种：饿了、不舒服、求关注。

在这里教教各位宝妈们5种安抚方法以便于建立起宝宝的安全感！那就是所谓的“5S法”。新生儿5S安抚法是由美国一位著名的儿科医生哈维卡普博士在他的著作《The Happiest Baby On The Block》（中文译名《卡普新生儿安抚法》）中提出来的。卡普医生认为婴儿在出生的前三个月其实应该归为”第四期”，即继孕前期，中期和后期之后的另一个孕期。虽然宝宝已经出生，但是他们的大脑发育还不能适应外界的生活，所以安抚宝宝的关键，在于最大限度地还原宝宝还在子宫中的环境，使他们在熟悉的环境当中慢慢适应外面的世界。所以就有了这5个S。分别是包裹、侧卧/飞机抱、嘘声/白噪音、摇晃以及吸吮。

1.包裹法（Swaddling）：包裹是安抚宝宝的基础，模拟宝宝在子宫里的感觉，是见效比较快的方法。把宝宝胳膊放在身体两侧后紧紧包裹起来，这样宝宝双手不能随意摆动使得宝宝更容易安静下来。

如果包裹法不能使宝宝安静下来，那就试试其他“4S”法。

2、侧卧法或飞机抱（Side/Stomach Position）：将包裹好的宝宝侧卧或者飞机抱，这一招对有些宝宝也是很有效，可以让宝宝立刻安静下来。平卧向上是宝宝最好的睡姿，但是侧卧是最有效的安抚体位，有时会非常管用，但是宝宝侧躺时需要有家长在身边，防止宝宝睡着后翻为俯卧，增加新生儿猝死症风险。（侧卧也是妈妈夜奶比较舒服的姿势哦，后续会分享各种哺乳姿势，总有一款适合你）

飞机抱是亲子瑜伽其中的一种体式，不仅能促进亲子关系增加互动，还能安抚宝宝的情绪哦，飞机抱的时候注意安全哦。

3.嘘声法（Shushing/White Nosises）：被包裹的宝宝用了侧卧或飞机抱还是哭闹时，那就需要更多的方法了，这个时候可以在前两种方法的基础上在宝宝耳边发出嘘声，这样对宝宝起到比较好的镇静作用。

4、摇晃法（Swinging）：宝宝喜欢轻微的摇晃，因为宝宝在子宫里的生活时不时摇晃着的。让宝宝的头在妈妈手里轻轻摇晃，熟练后就会找到安抚宝宝的点了，注意不要过于暴力，轻微的晃动是指抱着宝宝非常小幅度地抖动，而不是大幅度的摇摆，这是很多新手爸妈的误区。

5、吸吮法（Sucking）：宝宝的吸吮能力是与生俱来的，是除了哭闹之外另一种特殊的表达方法，与外界的交流方式。这里的吸吮法包括给宝宝喂奶，或是当宝宝不饿时给宝宝吮吸洗干净的手指，也是一个非常不错的方法。这里不建议给安抚奶嘴，因为会让宝宝习惯上安抚奶嘴而厌倦妈妈的乳头，从而影响亲喂，所以提醒妈妈们安抚奶嘴要慎用哦。

当然，除了以上“5S法”，有条件的妈妈还可以平时在帮宝宝洗完澡的时候，进行婴儿抚触哦，具体方法下次敏敏再来分享。

各位伟大的宝妈，希望你们都能做到多观察，多关注，更希望你们的宝宝健康成长！

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