认真生活

有人说，认真你就输了。我想说，比起成功我只想认真生活。为了让自己认真生活，我给自己罗列了以下几条每天要做的事情，每天按清单执行，保证生活的质量，让自己好好活着。

1、用完的东西放回原位时刻保持房间物品的整洁

2、能不坐电梯的时候尽量走楼梯

3、起床后记得喝一杯水，工作的时候旁边一定要有一杯水

4、细嚼慢咽，不暴饮暴食，认真享受美食给自己的感觉

5、如果想吃零食就用水果代替

6、每天散步30分钟

7、出门前检查一下钥匙和钱包

8、去超市之前先填饱肚子

9、每天记录三件开心或感恩的事

10、有空的时候做一些拓展活动

11、中午小睡一会，劳逸结合，在工作一段时间后放松自己

12、专注于现在做的事

13、每天都要吃早餐

14、每天坚持泡脚，每晚刷牙洗脸

15、随手记录下有趣的想法

16、见到每个人都记得保持微笑

17、外面天气晴朗时记得出门晒晒太阳

18、定期联系一下朋友

19、每天抽空冥想15分钟

20、别人讲话时认真倾听并运用技巧

21、上班提前五分钟做计划

22、每件事都给自己设置一个截止时间

23、每个月都给自己定一个小挑战，并完成它。

24、每天都去鼓励别人，真诚且发自内心

25、每天都要寻找自己内心真正的热情，实事求是的对待自己

好好生活，体味生活得美妙、意外、激情和痛苦，这是我人生的意义之一。加油自己。

未完待完善。