思考文章的负面评价，我的一点收获

以往日更的文章，我都没有刻意去看评论。

今天我特意看了一下自己各个平台账号的评论和新加好友对我的评价，发现各种评论都有，比如：

“写的是啥？”

“不要忽悠别人写东西啦，写出的东西根本不是文学，更没有思想深度。“

“天天写，哪有那么多写的”

“无聊”

“好标题”

“没打开就知道肯定是玩自媒体忽悠那一套，为什么，因为别的都不懂”

当然也有鼓励和肯定的：

“加油。祝福”

“很有趣,可以试试”

“因人而异，其实说的很好，自己结合下自己的实际情况，受用，谢谢”

“你公众号作品写的很好”

说实话，看完心情有点复杂，五味杂陈，看到肯定的评论当然是开心了，这个不用多说。

但是看到否定的评论，心情就比较沮丧、无奈了。

因为我每天写日更文章的时间，都要从工作和照顾家庭的间隙中挤出来，为此，我还天天早起，读书输入一些东西，这样才有点内容可以写。

写的过程也经常会内耗，自我怀疑（虽然现在已大大地改善了）。

写完之后，也会仔细检查（但有时候也会没时间，只能大致浏览一遍）。

我确定自己是在郑重地做这件事情，就像小朋友玩过家家，千万别以为他们是在玩过家家，他们是很郑重的。

先做什么事情，再做什么事情，要怎么样做，你是什么角色，我是什么角色，都是一板一眼的。

结果，自己努力写的东西在某些人眼里狗屁不是，这多少有点打击人，不是吗？

所以很沮丧，甚至有些心灰意冷。

然而，我又想，这些差评，其实也没有什么。

它们是网友在看文章时，一些个人情绪的表达，和他当时心情应该是有很大的关联的，未必文章就那么差。

当我发现自己这样想时，我觉察到自己是在自我安慰，这绝对不是真实情况。

我不能活在虚幻的想象中，应该脚踏实地。

于是我对自己说：

“有人说你的文章有问题，一定是事出有因的，要平静地接受。”

然后，想一想，是不是真的有问题。

比如，是不是真的很啰嗦？

是不是真的言之无物？

这些都有可能，因为我并没有很多时间去反复打磨一篇文章，自己写作的技能也还很生疏。

所以，针对他们的意见，如果我能够将它们转化为我练习写作技能的助力，那么，不仅我不会焦虑、沮丧，反而会欣喜。

看，又有人指出我的问题了，因此我又可以进步一点点。

那我的写作技能会越来越好，越来越熟练。

从这个角度来说，我真的应该感谢那些给我写批评意见的朋友。

更为重要的是，我发现自己可以觉察自己的思考，发现自己思考中的问题。

这其实就是“元认知”——一种关于思考的思考，可以较验自己思考是否正确，并将错误的思维主动调整到正确的方向上面。

我把开始认为的“这是他们的情绪反应，不是我的问题”，转化成了“一定是我的文章有什么问题，他们才会这样看。”

这个很强大，思维决定行动，只有思维是积极正确的，我们的行为才能积极正确，并收获积极正确的果实。

所以，我打算以后看到批评的评论，都要用积极的视角看待。

从中查找有没有自己可以改进的地方，将它变成自己前进的动力。

虽然现在还不好，但是，每天用功，总会越变越好的。

今天是日更第237/365天，早起阅读写作第122天，都看到这里了，不妨点个赞，关注一下。^_^

每天更新文章，相信日更是一种态度。

1、我为什么要写作？

大佬们都说，写作是最好的自我投资，是成长的捷径。用写作来倒逼自己输入、学习，实践，是一种看起来笨但实际很聪明的方式。

深以为然，每天要写东西，就得有东西可以写，还得写得逻辑通顺、观点鲜明、有启发、有意思。

就会挖空心思去思考，去读书，时间管理、情绪、效率、认知等各方面都会得到提升。

学了就会用，又能从各方面提升自己的心性和能力。

人因此变得积极而乐观，内心笃定而从容。

2、我为什么要日更？

跟着明白老师学习的，他日更800多天，人生因此而蜕变。

我，一个中年程序员，不希望被动裁员，不希望被行业周期波动所影响，不希望交出人生的掌控权。

在这个如此不确定的世界，希望有一丝的确定性握在手中。

所以，修习一项硬本领就是万分紧迫的事情，我选择先搞定写作。

我记得从一本书上看过关于成长的公式：成长效率=正确的成长方法论X每一次刻意练习X练习次数。

任何事情，学习、工作、创业、情感，演讲等都可以用这个公式来表述提升和成长。

换成写作也是一样，有正确的写作方法论，每天的刻意练习，可以加速提升写作能力。

在正确练习的情况下，频次越高，成长越快。

一年365天，可以把自己的写作能力迭代365次。

3、为什么要早起？

张萌说：早起，可以比别人多活出半天的精彩。

当你试过早起，尝过早起的甜头，一定会上瘾的。

人生一个重要的原则：万事提前。

清晨，万籁俱寂，头脑清晰，读书、写作，搞定最难的工作，开启高能的一天。

高效的人生也不过如此。

如果你也想改变，追求梦想的生活，我建了一个早起、学习的成长社群，欢迎关注私信，一起来玩。