365/1   面对自己  （听文心老师公益课祛无名除情绪课

最近想总结

《时间都去哪了？》

《我的力量都去哪了？》

【发现】我去到了对抗，辩理；

伤心，哭

自责，愧疚，逃离；

讨好，求证明求认可，出人头地，求爱（别人的事永远是放在第一位的）

【我看到】我内在面对妈妈就永远是妈妈离开时一个5岁的孩子，

面对爸爸就停留在八九岁因为偷了两块钱挨一顿暴揍时的样子，

面对我老公，我就停留在我二十三四岁跟他吵架离婚时的样子

从那一个个时刻起，我渐渐失去了妈妈，爸爸，老公……即使亲人还在，可我已经失去了对他们的爱……我才发现，我内在是一个只是没有长不大没有家的小女孩……

【我还把】自己的不安全感给了我儿子，自己的身体，先生……我的儿子也变得对抗他的爸爸妈妈，身体甲状腺结节，心气不足，经常夜里1-3点失眠，肩膀非常痛，颈椎痛，手和腿浮肿，胳膊的肌肉软软的没有力量，大拇指没有力量，身体很多淋巴都堵塞，乳腺增生，胃痛，痛经……先生也身体不好……

从原生家庭开始，我的情感关系，钱，身体都在互相对抗，我永远觉得自己不值得拥有爱和财富，我永远把自己放在底层。有钱就要花出去，因为钱在我这里是不安全的……

【从这一刻起】，我知道我是美丽，可爱，值得被爱，配的爱的，我余生要深深地深深地爱自己，宠自己。拿回内在力量，不再讨好任何人，只讨好自己！我要的爱，我自己可以给！感恩我自己！感恩宇宙！感恩文心老师！感恩身边一直陪伴的组长，朋友，同学！

我的其他变化

1,经过听了一段时间公益课，解决了5年鼻子一直闻不到味道的问题，开启了做饭的天赋才华！

2,画本源画册加上教孩子连接父亲能量，孩子近视眼有改善（大概从4.4至4.9），开始从在学校第一排正前面能看到，远一点就看不见。经过一个寒假，我画曼陀罗画册九本了，目前上学基本上都能看清，除了很远的地方，暂时不用配眼镜，量了视力4.9，目前还没完全稳定，我还要继续努力。