节后综合症

2021-02-19  本文已影响0人  活在当下觉察自我

节后综合症比较明显。

困,累,没劲儿,觉得生活没意义。

正好开工第一天又在看《一个人的朝圣》,内心的灰色又多了点儿。

过年期间也没有那么热爱生活啊,都在无聊中度过。

diss自己似乎并不能缓解情绪。

绕着天桥走了一圈一圈一圈一圈又一圈。

我们不是一直都要奔跑的,假期,是我们为忙碌生活按下的暂停键,去放空自己,感受周围的一切。

虽然有时候感受不到,因为暂停的,不只是工作,还有思维和思想,就那样放空自己,完全的放空,于是安逸与放纵自己,内心还有小愧疚,但它驱动不了很放松的身体。

不过没必要去想太多,昨晚第一天就加班到十点,相信很快,这所谓的综合症就会消失了。

张驰有度,劳逸结合,平衡之道,谨记于心,快乐工作,认真生活。

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