23-19:07

不知道是不是因为前两三年糟糕的饮食和作息习惯，身体情况明显地变差了

虽然之前就是易过敏体质，近年来尤其严重

今天晚上吃了几只虾也过敏了，嘴巴肿了老高，又麻又痛

我以前吃虾完全没问题来着，体质发生了改变

高兴的一件事，上个星期出门采购零食的时候随手拿了一支咖啡粉

味道意外的很不错