记录减肥第二天

2020-06-02  本文已影响0人  YF素心

今日早餐:两个鸡蛋+一个桃子

    午餐:空心菜+肉片+一小口米饭

      晚餐:半根黄瓜+一个桃子

吃这么多桃是因为从老家摘好带来的,味道太好了

公公婆婆种的水蜜桃

今日体重:55.1kg

早上的时候感觉特别的饿,以前没有减肥的时候经常不吃早餐也不觉得饿,人就是这样,越是没有越是想的紧,这是心理作用也是人性。

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