想法简友广场心理

2021-08-29和自己和解

2021-08-29  本文已影响0人  尘仨面

连续三天的雨让我窝在家里三天,人一旦闲下来,就很容易陷入无意识的自我PUA中。那些过去的现在的很多负面东西一涌而来,差点就自己把自己整崩溃了。

白岩松曾说过一句话:一个人的一生中总会遇到这样的时候,你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了,可是在别人看来你只是比平时沉默了一点,没人会觉得奇怪。这种战争,注定单枪匹马。

我一直认为,其实每个人都是自己的心理医生,自己的心理问题大部分都是在外表波澜不惊中自我疗愈的。自己大部分情绪都是需要自我消化的,没有人会听你的碎碎念。倘若真有那么一个人愿意听你倾诉,你可能也没办法清楚表达,而对方也很大概率是没办法感同身受的。

过了三十岁,青春貌美不再是优势,社会对人的评判标准变成了能力。对时光悄然而至的改变,可能是在某个雨夜或者某次太阳的直射的瞬间,你才猛然发现。 自然规律变成了痛苦的来源,无法言说的苦涩在心中泛滥,无法排遣的郁闷默默转化为情绪。

雨过天总会晴,前方的路总是遥远且迷蒙,披荆斩棘的走着,繁花似锦的走着。只有不停的走着走着,才能发现坦途也好,坎坷也罢,皆是风景。

十岁就好好享受童年快乐,二十岁多愁善感的青葱岁月,三十岁理想与责任并重的拼搏。走过一段又一段的路,迈过一个又一个的坎,才算完整的人生。

一岁有一岁的风景,春夏秋冬皆不同。什么样的年纪就该有什么样的姿态,过去的每一个选择都是当时环境和认知造就的最好选择。过好当下,无需为过去心心念念的挂怀不安。

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