我的2019春节年假

春节假期先回榕城与母亲家人开心小聚一日，就按计划起程，正好是大年三十跨次日抵达悉尼与女儿团聚，经历16日行。

我的2019春节年假

2019是我30年承诺践行的开元年，从元旦上海之颠迎新年的第一缕晨曦到万米高空跨洋间迎接猪年的新春阳光，均预示内心想要启动高度，关键是为了倒逼自己践行，一开始就高调地公布于朋友圈以及写作业发布等，这下子才发现一向倡导低调做人的我，以往或许就为了随时有退路，因此，现在的每一项行动对我都是一种挑战与对过去的反判，极为不适。

真的是开弓没有回头箭，必需确保善始善终就得更加用心，更要坚实地走好每一步，这也就成了春假出行游生活的行动准则与实践的自我考核。

猪年初阳

往后日子里，无论工作，学习，娱乐等等所有践行和修行的生命、时间和空间应该是有机的结合体，就该融汇着愉悦的生活方式。也包括春节假期游。

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要求不断精进，自我修行之路

关系与目标

这次旅行主要是要女儿相伴相依一段美好的时光，活动内容有她的假期课目学习，作业和论文以及考核；有异国风光休闲游；也同样不耽误我的每天两小时得到，半小时英语和一片禅绕画。

首先，与女儿交流共同制定计划。就如是维持工作生活平衡的关键一样，与家人在彼此充分了解的基础上，共同制定计划，并达成共识且尽可能遵循计划，学习和游玩两不误。

在这点上我们亲身体验了头三天，因为未做充分交流和确认计划共识而产生的不快，及时沟通后，收获的快乐行程。

从这正反两个案例，深刻地提示交流的重要，以及今后类似家人或团队共创目标时，应该改变观念，积极沟通交流，预先取得共识，即可平衡开心并进。

我们的足迹（先存图争取每周补写一篇游记）

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惊叹大美的自然界

畅游悉尼周边的海岸线，蓝天云朵，海风海浪，沙滩，礁岩，断岸，还有海鸥等各类飞鸟，茂盛植被等等和谐气息，（内容有些多，今后陆续补值得分享的游记，请见谅）先用两图片表达。

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虽说都是海岸线，但每个岸线都有独特的景象，只有慢下来来体会其中的精妙。

关于自然风景，此行印象最深的应是Foreshore Reserve，这是盐沼地，可圈可点的是人工的保护与恢复还原大自然的生态链，珍爱每一棵植被，水质，以及建造的长码头，亭子和宣传介绍牌等细节，都为我们人类与自然搭起增进了解尊重和谐的平台。特别是有三位可爱的老大爷义举，他们以这里以鹈鹕大嘴好客也贪嘴憨厚形象的，每天定时喂食表演成为引流品，让更多的游客来关心爱护环境，也让黑天鹅等等更多的鸟类有了完美天然的过冬栖息地。

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有趣的是在这长码头的尽头有一只黑天鹅站在木桩上张开翅膀象是摆pose等着我们拍照，合照也非常配合，不惊不慌从容大方，没有其他游客，也不知道是不是只要有人走过来她都是如此优雅地等待在那，我们有拍了好一阵，见我们离开她也就飞走了。按我家的闺女分析是正好在这晒翅膀，好象也有道理，那样清风+暖阳对她一定是有益的。

我的2019春节年假

插曲：大自然美景令人惊叹，同时，能让人随心拍大片，自得其乐。若要加入人物就得成了我的新课程，反馈及时点评及时，很有压力，但对得到五商的学员来说都不是难事，均能妥善解决，虚心学习立即改进，化干戈为玉帛，以用户的思维，完成任务。

假期认知训练营

我把户外行程叫动态游，在户内思维碰撞叫静态游，一样丰富，刚刚清点了下至少六位影响力导师带领我们知识账户增值与训练。（心得内容也不少，就不在这细述）

意外收获

那就是参与小朋友的课题讨论，不管是否真有促进作用，首先，我参与思考过把学习体验；其次，母女交流互动又添新内容；最得意的是，她得到了这科目的第一个满分，并顺利通过拿下这门学分。

最后想说

即将结束一段愉快旅程

快乐是不可永久持续，这是客观的事实，哪怕是再愉快的事，如果没有变化，时间一长，你也会觉得没意思。我们总是在寻求新的刺激、更加耸人听闻的东西、不一样的乐趣。

但神经科学家究研推论，以及心理学家，哲学家，作实有两种获得快乐的方法：

追求多样性和间隔性，是调控快乐的法宝。

也就是说，换新奇刺激神经，或间隔一段时间后再刺激。

这个时代看，间隔出来的快乐，更稀缺，所以更宝贵。

在这愉快地道别暂告一段落，去拥抱即将返岗的快乐与兴奋之情。

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