别人的一天，感受一下高效是什么

吾日三省吾身：每日总结如何做

一、时间记录

1.5：30起床

2.看了20分钟人生效率手册

3.完成《赋能100天蜕变营》打卡

4.给几个人交接了一些事情。

5.朋友圈和微信群告知今天要闭关，微信退出登录。

6.静思回顾了一遍2019年上半年发生的事情，并且在有道云笔记上做文字记录和梳理，把每个月都梳理了出来（外出、外出学习、财务、个人成长、运动、人脉、健康），总结评估满意度。

7.早餐时间：吃早餐、陪威威。

8.到自己的工作室：再次把今年所有的学习笔记拿出来复习，把每一次学习时定的行动清单拿出来对照，没有完成的再次记录到手机云笔记里。

9.梳理手机软件，用的频率很低或不用的直接删除。

10.关闭一些不断有通知的软件，排除各种打扰。

11.清理手机内存，给手机瘦身，尤其照片，清理掉1000多张。

12.工作室卫生打扫，整理货架，盘点库存。

13.中午吃饭时间：

14.下午午休30分钟、让自己进入慢的生活，静的生活，让自己进入深度思考中。

15.梳理了几个重要记录软件里的各种记录，再次学习，回顾，并且从新打了标签，做了分类管理。

16.整理出了自己所具备的还算有优势的硬本领，梳理出来9个。

17.订了下半年的目标，行动方案，个人商业模式。

18.晚饭时间：陪家人。

19.晚饭后：陪威威去小的游乐场玩他很开心。

20.完成10000步步行。

21.看了一个小时《中国经济2019》。

22.做明天出行攻略，百度了解了胡润。

23.《读万卷书  行万里路》群里打卡，刚好今天是每天坚持学习200天，步行万步200天。

24.大概浏览了一下微信消息，700多条，当然有些重要的群没有关，回复了几条紧急的，继续退出登录。

25.睡觉前的再次思考。

二、未完成事项：

1.微信好友没有做整理，

2.本来计划写一篇微博文章，没有写。

三、多完成的事项：

1.看了一个多小时小说，情节太好进去出不来了。

四、原因解析：

1.微信没有登录，所以没有完成微信好友梳理。

2.更多的时间用来思考放空，还有看书时间太长，导致没有写出微博文章。

3.目标感还是不够坚定。

五、时间管理建议

1.做一个重要事情之前，避免忘记时间，应提前开启番茄钟。

2.做一件事之前，先预估用多长时间完成，那就尽量在预估的时间完成，不要漫无目的的拖时。

六、今天想明白的一个道理。

1.时间的宝贵性。

2.定期自我梳理、自我更新、自我升级的重要性。

3.做重要事情的急迫性。

4.把时间花费在重要的事和重要的人身上。

5.时刻清晰自己当下在做什么的重要性。

6.懂谋略、会定个人长远发展战略的重要性。

7.做一件事能发挥多倍价值的重要性。

8.明确目标的重要性。

9.拥有商业模式创业的必要性。

10.归纳总结分类内化的重要性。