不想断更

头疼欲裂，还是不想断更！

这两天不知道怎么啦，身体很沉重，一天到晚都犯困，可能是体内湿气太重了！接下来要注意少喝冷饮了！

夏天实在太热，每次和朋友约会在外面都是和冰饮料，一天好几杯！在家也控制不住的想喝冰的，体内湿气估计很重，过几天想去拔个罐了！

生活习惯还是要改改了！今年夏天好像一直没怎么喝白水，总是以奶茶和冷饮代替，这样对身体肯定是不好的，接下来要控制一下自己了！

今天是个特殊的日子！我们都在关注一件事，我也一不小心忘了时间！想起来还要日更！

今天就如此吧！