一个90后关于工作情绪的一点思考

其实对于我来说，很久没有放假的概念了，昨晚95后同事加班加着加着，突然发飙一样在办公室砸东西踢东西，嘴里念着傻逼然后就出去了，后来还是回来加班了。

最近工作压力确实是有，不过我觉得发泄可以换一种方式，比如我可能会去找人聊天，话痨一样说很多，也可能很沉默，默默感谢自己的事，找一些很甜的东西来看，比如某个恋爱博主的微博分享。用影响别人，迁怒别人的方式来发泄，在我看来，不仅幼稚而且低级，同时就我个人而言，我对这种脾气的人抱有完全的抵触。暴躁在我这里是红牌。

今天是周日，我外出跟拍，对象是两个世俗定义里的“女强人”，换个角度来看，你加班，不一样很多人为了配合你的工作也在加班，你在工作，你的领导，更多比你强的人也一样在工作。没有人应该哄着你工作，不想干你就走人。

我觉得对于工作压力，有两点：

首先，你要搞清楚自己要什么，你不能盲目瞎忙，同时要分清轻重缓急，在每天早上列好工作清单，把事项列清楚，依次完成。同时，要有反馈，有思考，及时和上级和领导沟通。

其次，换位思考。作为社会人而言，你不能想着“你是在为谁工作”，没有人应该为你的工作情绪负责，你觉得干不下去不想干了，可以选择走人，你不走人，在公司发脾气耍性子，请问公司是你家？领导是你爸吗？这是成年人应该学会的道理，小孩子脾气没有问题，用你的本事来说话。

这次跟拍，在两个“女强人”身上学到的一点是“遇到事情要抗住，求人不如求己”，她们都是遇到很多命运的考验的人，她们顶住了，扛下来，所以有今天的一切理所应当。生活从来都是本事说话的，情绪管理是一门入社会初级必修课程，撒撒娇喊累可以的，但是该干的事情你也别含糊，乱发脾气迁怒别人的xx事别干，ok？