2022-4-8晨间日记

2022-04-08  本文已影响0人  鱼笨自由

今天是什么日子

起床:8点27

就寝:1点

天气:晴

心情:一般

纪念日:暂无发现


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:验证商业模式

本月重要成果:参与了抖音起盘活动


今日三只青蛙/番茄钟

发布视频


成功日志-记录三五件有收获的事务

抖音起盘


财务检视

支出了买菜钱


人际的投入

有与人沟通交流


开卷有益-学习/读书/听书

有阅读一些材料


健康与饮食

今日步数:目标9000步

今日锻炼:俯卧撑20个

今日饮食:多吃蛋白质维生素,少吃淀粉类


好习惯打卡

记日记,勤思考,多复盘,多迭代

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