011-玉梅和沟通｜ 和儿子的非暴力沟通

昨天晚上，我正参加在线学习，接到儿子电话，那会是晚上9:30，他说自己晚自习玩手机被老师抓到了，让我接他回来。

我问他在哪，他说在宿舍。

我问他，是老师说了什么吗？他说并没有。就是想回来。

我答应去接他，约好20分钟给我打电话，确定能接到他的时间。

期间在线会议室朋友需要我的帮助，转移主持人，离开会议室。

给老师打电话，询问情况，这次抓手机，会有什么样的处罚，是否需要家长接回来。

上周查到孩子深夜玩手机，我联系了老师，想寻求最小影响的解决手机问题，第二天，孩子自觉的上交了手机。

上周的联系是这一周的预热，跟老师建立了一点连接。老师在处理这件事上也很克制温柔。

没想才两天，又有了一个手机。

我虽然很冷静，但也免不了内心的难过和忧伤。

孩子已经高二，在同龄人努力拼搏时，他却在迷茫中消耗自己。

看到他的现状，心疼他，我知道曾经才过的坑，现在需要修正。曾经的专制，让他人畜无害的做了十几年乖宝宝，而他也是有血性的青少年啊。

理解归理解，接纳归接纳，父母可以怎么做，能点燃你青春的火花？帮助你找到前行的方向？

接到他，坐在车上，我感受到自己的无力，一路上，我们没有说话。

回到家，本想两个人围着小区走走，但还是直接回了家。

我拿出非暴力沟通的卡牌，让他就这件事选择一张或多张代表他当下感受的卡片。

他选择的是【心烦意乱】

比他大半岁的堂哥也在旁边，堂哥选择了【平静、好奇】

我让他们选择我的感受，他们选出了好多张。

这些都是他们选给我的

接着我让儿子选择需要的卡牌，儿子选了下面五张。

他说，“我知道经济基础决定上层建筑，我知道探索、学习、能力、才智、安全保护是我需要的基础、但我不想做。

我需要的是和平自主，自由和选择。”

透过这几张卡片，我了解到孩子目前学习的状态。

心思不在学习上，不知道怎么激发学习的热情，暑假在家还好，开学考有进步，特别是数学。回到学校，在那个自认为不太好的班级时，没能自己激励自己，反而伸向手机的黑暗中。

我们撇下他现在不想要的学习、能力安全。

我们谈谈怎么满足自由和选择。

比如他觉得之前的手机性能不够好了，那就名正言顺的申请买一个，然后有规划的使用，而不是悄悄的买，深夜去玩，晚自习玩。

大胆的说出自己的需要。

我知道，这是被专制久了的反抗。

或者说，这时候反抗比未来的任何时间都强。

我一直希望他可以表达他的需要，我会努力满足他的需要。

但是很明显，我没有得到他足够的信任。

接着，我让他们来猜测，我的需要是什么？

他们也选了很多，我们一一讨论，重点列出几张，健康，自我表达，诚实，信任…

我问他，我们怎么样才能满足这些需要。

以后有什么需要，跟我们说，而不是默默的干。

我知道，已经长大的他，心里藏着事，不想告诉妈妈。

我握住他的手，告诉他，可以信任妈妈…

今天，没有去上学。

原本他和爸爸的约定，再违规玩手机就剥夺上学机会。这大概就是昨天第一时间想回家的原因吧。他说，要去打工一周，劳其筋骨。

原本爸爸想安排他今天在家搞卫生。

来我们家几周的堂哥一直没出去走走，我建议他和堂哥去爬山，下午再回来搞卫生。

爬山回来的他，心情变得好了一点，此时此刻在搞厨房的卫生。

专制久了，想要再建立信任不易。

高一一年，虽然每天有电话，时空有限，流于表面，再也没有过去十多年的床前夜话。

一年的时间，孩子变得消沉，我想找到原因，手机算是目前可以定性的一个原因吧，当我知道这个原因时，内心反而是放松的。

接下来的计划，那就去陪读吧。

养育男孩，成长不易。

当自身向上的力遭到了破坏，托举的力没有跟上，就会遇到手机、游戏，小说，电视剧、短视频，谈恋爱，以后还有网贷，DP等黑暗力量…

除了和儿子的沟通，跟先生也开启了一轮沟通，了解了先生的感受，表达了彼此的需要，请求我们接下来的任何决定，都跟彼此商量。

我们的家庭教育不需要他牺牲自己唱黑脸来成全我。我们一起真诚的面对问题，一起携手解决问题。

相信今天的沟通对他会有启发。过去20年，我说我很难改变他，他有他的一套，我有我的一套。

我告诉他，儿子的需要是自由和选择。

他说，说不需要自由和选择？

我说，我有自由和选择，所以没有未满足的感受。

他在选择需要时，选择是合作。

因为他的自由和选择也满足了。

他需要我的合作，儿子们都合作，我们全家人的合作，一家人的和谐，才是幸福。

一个人撑起一家人的情绪支持，如果不是这么多年的学习和抗压，我不确定我能否处理得好。

经历了这么多事，依然带着能量去支持更多的学员。剖析自己的家事，来验证非暴力沟通的意义。