7月31日做理疗

1.协会组织了一个免费为会员的中医理疗活动。我上午也去了，医生说我的肩膀和脖子很紧，硬邦邦的，长期伏案工作的后果。给我做了刮痧，这次刮痧同美容院做的完全不一样，感觉痛到极致了。拍照看到肩膀全都发紫了。医生说一定要注意:颈椎这一块，不要对着空调和风扇吹，多运动，做针灸可以调理。颈椎如果不好好保护好，不会引起头疼，手麻等各种问题，而且不可逆转。身体的问题提醒我们更加要珍惜自己！加强锻炼和日常保养。谢谢，健康无价！

2.小哥说了寒假与一个同学约好去日本旅游的计划。我表示了赞同，也希望他能去国外见见世面。问他计划需要多少资金？他说至少8000到1万多。问他打算如何去赚这笔资金？他说压岁钱还有一些的，下个学期生活费节约一点。我说，妈妈很欣赏你自己懂得规划，也懂得去结伴旅游，去感受不同的风土人情。生活费是不能节约的，身体健康才能玩得愉快。既然想要大额的消费，你自己想一想怎样挣钱，暑假还有一个月时间，如果没别的计划，可以尝试去做一点兼职，例如家教等等。小哥说，好，我考虑看看，找一找！

对于成年的孩子，需要引导他们去感受真实的生活。

3.小小上完辅导课回来，吃饭的时候，跟我说老师教课的特点，对每个老师进行了评价。我听着应和，有时候重复他的关键词。他滔滔不绝的讲，我成了一名忠实的听众。这种沟通状态真好。