2020-05-07【反思日记】

2020年5月07日

我是蔬菜Cassie，我是曾国藩日反思日记践行者。

我的目标是：从知道到做到，通过刻意练习，养成会影响我终身的日反思好习惯！

我对我的人生100%负责，我说到做到，我会以最高标准完成日反思日记。

我可以通过不断重塑自己来实现任何目标！

今天是反思日记第102天，第15周第4天本周：

本月精进目标：事业

今日行动（做了什么）：今天是珊姐生日，昨晚9点多去睡硬是没睡着，一直到凌晨。给珊姐放生日快乐歌。早起阅读听书做早餐吃早餐，开始思考，然后去跳了一段状态舞回血，然后继续思考。给珊姐定了一个生日蛋糕～嘻嘻！等珊姐回来！晚上给珊姐庆祝

今日见识（学到了什么）：阅读是我最好的状态，喜欢阅读时候的思考带来的力量，喜欢阅读的时候那种与作者共鸣的感受，感恩！

今日提醒（有什么需要改进的）：今天没有画视觉笔记，今天晚上的线上活动没有听，时间没有安排过来。

感恩日记（今天要感谢谁）：

感谢互联网时代，感恩自己、感恩食物、感恩美好的一天❤️

是否需要他人协助：需要相互激励。

今日打分：5分

明日计划：

早起阅读、运动、

睡前5问：

1.今天都做了什么？块时间app记录回顾。

2.所做的事情分别都有什么产出？今天没有产出，想法都在脑海里思考。

3.做这些事情分别花了多少时间？快时间app记录。

4.哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的?

5.在时间花费上，还有哪些方面需要改进？

晚上的线上分享活动特别多，好像每周四都是这样的。特别多的事项。

【检查目标】

我一定为自己的言语负责，说到就一定要做到！